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Consecuencias del rechazo social sobre la salud y atención plena.


Hoy en día en el ámbito de la psicología se sabe que el rechazo social puede perjudicar a nivel social en las relaciones interpersonales y también a nivel personal ya que se reduce el nivel de bienestar y la autoestima queda dañada.
Por este motivo, algunas universidades han tratado de investigar en la prevención del rechazo social para paliar o mitigar las consecuencias negativas.
En concreto la Universidad de Virginia Commonwealth ha descibierto que la atención plena puede ser una estrategia eficaz como reguladora emocional ante la posible percepción de rechazo social y lidiar el dolor ante el rechazo de los otros. Tal investigación señala que las personas conscientes no están tan afligidas por el rechazo social.
A partir de esta teoría se puede seguir investigando mucho mas y desarrollar planes preventivos con mayor precisión para mejorar este problema tan agravado que afecta tanto a lo social como a lo personal.


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